- 2009年6月25日 10:48
- その他
「まるみつ」のボディーバランスボード(以下BBB)が来た。Wii Fitのバランスボードではないです。BBBは肩幅程度の大きさの木のボードで、その下にはかまぼこ状の支柱がついています。この上に乗ってバランス力を鍛えるトレーニンググッズです。いろいろな種類があって、とりあえず、ベーシックボードを購入してみました。病院などでもリハビリにも使われているグッズです。
まるみつ
ひょんなことから見つけたBBB。早速注文して今日届きました。
BBBは職人さんによるハンドメイド。木の感じがとても良いです。最近ダンススクールでの撮影が月1程度あって、講師の先生達の姿勢の良さに影響されて、姿勢について感心があるところでBBBに出会いました。
早速乗ってみましたが、これがなかなか安定しない。バランスボールに乗ったときみたい。初めはシーソーのように左右に傾けるのを繰り返して、徐々に慣らしていく。1、2分乗っていると、バランス取れるようになる。でも数分遊んでいると、足の裏がつりそうになる。毎日10分程度使うといいらしいよ。
Wii Fitだと、テレビつけてWii立ち上げて、違うソフトが入っていたら入れ替えて...とやり始めるまでに時間がかかる。BBBだと空き時間にさっと乗ればよいので続きやすいかも。それにしても、同封されていた書類の使い方に慣れてくれば、乗ったままバスケットボールのパス交換ができる...みたいなことが書いてあるけど、そこまでできるようになればすんごいよね。
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